Почему занятия с наставником эффективны
и помогают быстрее достичь лучших результатов?
В соответствии с древними йогическими шастрами главный принцип йоги - передача знаний от учителя к ученику. Прямой контакт и непосредственное общение
Практика йоги - мощная технология воздействия на тело, ум и сознание человека. При правильной практике приходят результаты.Не верное освоение асан, делают практику бесполезной.
Поэтому, ученики нашей школы записывают выполнение асан на видео и присылают своему наставнику.
19 лет - опыт занятий йогой
наставника он-лайн школы
Владислава Добровольского
Наставник, смотрит видео практики ученика, корректирует
и отслеживает правильность по трём аспектам
- на физическом уровне
- на ментальном уровне
- на энергетическом уровне
На физическом уровне наставник контролирует расслабление и правильность выполнения асан.
При выполнении упражнений ученик может напрягать тело, не правильно завести руку или неверно поставить ногу. Например: в некоторых асанах нужно отвести ногу на 10 см. дальше или ближе, и упражнение уже выполнить легче и комфортнее.
Также наставник объясняет, как в достаточно сложной асане, приобрести и выполнить главный принцип йоги – расслабление.
На ментальном уровне.
Если ученик путается в упражнении, наставник даст важные указания, как сосредоточить внимание на практике. Как не отвлекаться на посторонние мысли и быть осознанным при выполнении асан.
На энергетическом уровне ученик делится своим опытом и впечатлениями при выполнении асан, на индивидуальной on-line встрече. Наставник помогает разобраться с правильной визуализацией, проецированием и удержанием образов.
Йогическая практика в нашей школе содержит суть учений С.С.Сарасвати и представляет квинтессенцию йогических наук. Наставник, обладая достаточным опытом в практике йоги, имеет возможность индивидуально с каждым учеником скорректировать и отследить правильность практики ученика.
Наставник ежедневно отслеживает практику ученика. Также в нашей школе предусмотрены индивидуальные on-line встречи наставника и ученика 2 раза в месяц.
Благодаря консультациям, освоение фундаментальных асан с наставником даёт быстрые результаты.
Политика конфиденциальности
Компания публикует настоящее предложение, являющееся публичным соглашением (офертой) в адрес юридических и физических лиц (далее – Соглашение), расположенное на сайте: https://quiz.sadhana-yoga.ru/ (далее – Сервис).
1. ПРЕДМЕТ СОГЛАШЕНИЯ
1.1. Предметом настоящего Соглашения является определение прав и обязанностей Сторон, возникающих вследствие использования Сервиса, в отношении Конфиденциальной Информации, раскрытой любой Стороной другой Стороне в связи с исполнением сторонами обязательств по предоставлению и использованию услуг Сервиса.
1.2. Сторона, передающая Конфиденциальную Информацию, является Раскрывающей Стороной. Сторона, принимающая Конфиденциальную информацию, является Получающей Стороной.
1.3. Каждая из Сторон понимает и признает, что Конфиденциальная Информация была разработана или получена Сторонами путем вложения значительных усилий, и, что Конфиденциальная Информация - это ценное и уникальное достояние Сторон, которое обеспечивает их значимым конкурентным преимуществом. Каждая из Сторон соглашается применять все доступные меры по охране Конфиденциальной Информации другой Стороны, применяемые ей для охраны своей собственной Конфиденциальной Информации.
2. КОНФИДЕНЦИАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
2.1. Для условий настоящего Соглашения Конфиденциальной Информацией является любая информация или материал, целенаправленно или случайно полученный Получающей стороной от Раскрывающей Стороны в письменном или электронном виде в ходе использования Сервиса.
2.2. К Конфиденциальной Информации, в том числе, относится: - любая техническая информация, в том числе обо всех выпущенных и не выпущенных Сторонами продуктах (исходный код, проектная документация, технические требования, цели, технические решения, алгоритмы, интерфейсы, и пр.); - любая информация о маркетинге и продвижении продуктов, о политике Сторон на рынке, о планах Сторон; - информация о Сторонах (обороты, объемы продаж, состояние склада, заключенные и незаключенные контракты, клиенты Сторон и пр.); - информация, содержащаяся в переписке сотрудников компаний Сторон во время действия настоящего Соглашения, вне зависимости от используемых сотрудниками адресов электронной почты; - информация, содержащаяся в переписке сотрудников компаний Сторон и их клиентов, осуществляется посредством Сервиса.
2.3. Несмотря на любые другие положения, информация не рассматривается как Конфиденциальная и соответственно Получающая Сторона не подпадает под обязательство о конфиденциальности в отношении такой информации, если информация удовлетворяет одной из следующих характеристик: • информация представлена Получающей Стороне с письменным указанием на то, что она не является конфиденциальной; • информация получена законным путем от третьего лица не связанного, насколько известно Сторонам, обязательствами о конфиденциальности в отношении такой информации; • информация, самостоятельно полученная Стороной при осуществлении исследований, систематических наблюдений или иной деятельности; • информация и материалы, выпущенные в свет и доступные для всеобщего сведения, в том числе опубликованные в печати и/или размещенные в Интернете рекламно-информационные материалы и научные статьи; • информация, которая является или становится публично известной в результате неправильного, небрежного или намеренного действия Раскрывающей Стороны; • информация независимо разработана Получающей Стороной, при условии, что лицо или лица, разработавшие ее, не имели доступа к конфиденциальной или являющейся секретом фирмы информации; • информация является или становится известной неопределенному кругу лиц не по вине Сторон настоящего Соглашения; • информация находится в собственности Стороны (Сторон) и в отношении которой не имеется никаких обязательств по режиму конфиденциальности; • информация, которая в соответствии с действующим законодательством РФ, не может являться коммерческой, служебной или иной тайной.
on-line ШКОЛА ЙОГИСАДХАНА